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Fortbildung Laktat-Leistungsdiagnostik

Fortbildung Laktat-Leistungsdiagnostik

Fortbildung Laktat Leistungsdiagnostik

„Sportmedizinische Laktat- Leistungsdiagnostik“ in der Rehabilitation, Prävention und im Sport für Ärzte, Sportwissenschaftler, Trainer, Therapeuten und medizinisches Fachpersonal

Bewegung und Training nehmen in der Sport-, Präventiv- und Rehabilitationsmedizin einen großen Stellenwert ein. Die Voraussetzung dafür stellt in allen Bereichen die Leistungsdiagnostik dar. Die Nachfrage nach sportmedizinischen leistungsdiagnostischen Untersuchungen durch eine immer größer werdende Zahl von leistungsorientierten Freizeit- und Breitensportlern aller Alterstufen, aber auch durch Patienten mit manifesten Erkrankungen, nimmt ständig zu. Dabei ist die Bestimmung der Milchsäurekon­zentration (Laktat) im Blut bei körperlicher Belastung neben der Herzfrequenzmessung seit vielen Jahren ein fester Bestandteil dieser sportmedizinischen Untersuchung.

Häufig herrscht jedoch Unklarheit über die Möglichkeiten und Grenzen dieser Untersuchungen, über die individuelle Belastungsdosierung, die Interpretation von Laktat-Leistungs-Kurven sowie deren trainingspraktische Umsetzung.

I
n Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Sportärzteverband und der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) wurde eine spezielle Fortbildung geschaffen, die grundlegende theoretische und vor allem praktische Kenntnisse und Fähigkeiten vermitteln soll. Für Ärzte kann nach Erlangung der Zusatzbezeichnung Sportmedizin bei erfolgreichem Abschluss dieser Weiterbildung das „Zertifikat Laktat-Leistungsdiagnostik“ bei der DGSP beantragt werden.

Termine:

2024: Kursteil 1: 20.-21.04.2024 + Kursteil 2: 15.-16.06.2024

Wissenschaftliche Leitung und Organisation:

Dr. med. Frank Möckel: Facharzt für Physiologie und Allgemeinmedizin
Tätigkeitsschwerpunkt: Sportmedizinische Leistungsdiagnostik
Präsident des Bayerischen Sportärzteverbandes

Anerkennung:

Fortbildung der DGSP und des BSÄV zur Erlangung des Zertifikates „Laktat-Leistungsdiagnostik“
24 Fortbildungspunkte der Bayerischen Landesärztekammer
16 Stunden Weiterbildung Sportmedizin (entspricht Modul 1 / ZTK1)

Tagungsort:

Praxis Dr. med. Frank Möckel
Im Gewerbepark D50 * 93059 Regensburg
Tel.: (0941) 46418-0 * Fax: (0941) 46418-27

Programm:

Kursteil 1:

09:30 – 09:45 Uhr Begrüßung, Vorstellung des Konzeptes der DGSP
09:45 – 11:15 Uhr Grundlagen derLeistungsdiagnostik I
  Indikationen für Leistungsdiagnostik
  Methoden Ausdauerleistungsdiagnostik
  Grundlagen Muskelstoffwechsel
  Laktat, Laktatakkumulation
  Laktat-Leistungs-Kurve
11:15 – 11:30 Uhr Pause
11:30 – 13:00 Uhr Grundlagen der Leistungsdiagnostik II
  Schwellenkonzepte
  Trainingsintensität, Herzfrequenzvorgaben
  Prinzipien der Testdurchführung
13:00 – 14:30 Uhr Mittagspause
14:30 – 16:00 Uh Trainingslehre I (Sport)
  Trainingssteuerung für Ausdauersportarten
16:00 – 16:15 Uhr  Pause
16:15 – 17:45 Uhr Praxis
  Laktatabnahme
  Gerätekunde
  Auswertsoftware

 

Sonntag

09:00 – 12:15 Uhr Theorie und Praxis von Belastungstesten
  Durchführung von Belastungstesten (Rad, Lauf, Rudern)
  Erstellung und Auswertung der Laktatkurven
  Interpretation von Laktatkurven
12:15 – 12:30 Uhr Abschlussbesprechung

 

Kursteil 2:

Samstag

09:30 – 09:45 Uhr Begrüßung, Klärung offener Fragen und Probleme
09:45 – 11:15 Uhr Trainingslehre II (Prävention und Therapie)
  Welche Dosis bei verschiedenen Erkrankungen? I
11:15 – 11:30 Uhr  Pause
11:30 – 13:00 Uhr Welche Dosis bei verschiedenen Erkrankungen? II
  Spiroergometrie
13:00 – 14:30 Uhr Mittagspause
14:30 – 17:45 Uhr Praxis Ausdauertraining
  Durchführung von Belastungstesten (Feldtest)
  Trainingsmittel Lauf

 

Sonntag

09:00 – 10:30  Uhr Praxis
  Erstellung und Auswertung der Laktatkurven
  Interpretation von Laktatkurven
  Erarbeitung von Trainingsempfehlungen
10:30 – 10:45 Uhr Pause
10:45 – 12:15 Uhr Richtlinien für ergometrische Belastungsteste, Qualitätssicherung, Abrechnungsempfehlungen
12:15 – 12:30 Uhr  Abschlussbesprechung

 

Anmeldung und Kosten:

Nur schriftlich per Fax oder Online. Die Seminarplätze werden in der Reihenfolge der verbindlichen Anmeldung vergeben.
Eine Teilnahmebestätigung geht Ihnen schriftlich zu. Begrenzte Teilnehmerzahl, da intensive Arbeit in Kleingruppen.

Kosten:
400,00 € pro Teilnehmer pro Kursteil (350,00 € für Mitglieder des BSÄV bzw. der DGSP)
800,00 € pro Teilnehmer für beide Kursteile (700,00 € für Mitglieder des BSÄV bzw. der DGSP)

 

Weitere Informationen:

Übernachtungsmöglichkeiten:
Unsere Hotelempfehlungen werden mit der Teilnahmebestätigung ausgegeben.
Versicherung:
Insbesondere für den praktischen Teil empfehlen wir den Abschluss einer gesonderten Unfallversicherung, da dies seitens des Sportärzteverbandes für niedergelassene Ärzte nicht abgedeckt wird.
Bitte zum Seminar mitbringen:
- Sportbekleidung (auch Regenkleidung für Teil 2)
- Pulsmesser (falls vorhanden)
- eigene Laktatkurven (zur Diskussion)
Allgemeines:
Die Rechnung geht Ihnen nach Anmeldung zusammen mit der Teilnahmebestätigung zu. Kostenfreie Stornierungen sind bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Absage fallen 50% der Kursgebühren als Bearbeitungsgebühr an. Alternativ kann eine Umbuchung auf das Folgejahr erfolgen.

 

Das Anmeldeformular finden Sie hier

Bitte primär über das unten stehende Anmeldeformular anmelden.

Den aktuellen Flyer finden Sie hier

 

Unsere bisherigen Erfahrungen

 

Über mehr als 20 Jahre erfolgreiche Schulung von Teilnehmern aus Deutschland, Österreich, Schweiz, Italien, Luxemburg

Feedback unserer Teilnehmer:

… 2 hochinteressante und sehr gelungene Fortbildungstage …
… sehr guter Praxisbezug …
… Engagement von Referent und Mitarbeitern …
… persönlicher Kurs …
… individuelle Beantwortung der Fragen …
… kompetenter Referent …
… viele praktische Details …
… anschaulicher Theorieteil, gut organisierter Praxisteil …
… hilfreiche Empfehlungen für die Praxis …
… freundliches Klima und gute Betreuung …
… kleine Teilnehmerzahl und sehr gute Atmosphäre …
… Diskussion und Auswertung der Leistungstests …
… sehr guter Praxisbezug und die Möglichkeit der Kurveninterpretation …
… hat riesig Spaß gemacht und enorm an Wissen vermittelt …
…selten in so kurzer Zeit so viel gelernt …

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Sportmedizinische Leistungsdiagnostik

Sportmedizinische Leistungsdiagnostik
Sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung

 

Sie möchten

  • Genaueres über Ihren Gesundheits- und Fitnesszustand erfahren?
  • Regelmäßig mit Sport beginnen oder wieder einsteigen?
  • Gezielt und effektiv trainieren?
  • Ihre individuellen Puls- und Trainingsbereiche (Geschwindigkeit / pace oder Watt) erfahren?
  • Ihre Leistungsfähigkeit verbessern?
  • Sich auf einen sportlichen Wettkampf vorbereiten?
  • Ihre Wettkampfergebnisse verbessern?
  • Oder einfach nur lebenslang gesund und fit bleiben?

Wir bieten Ihnen

Mittels eines umfangreichen sportmedizinischen Check-up´s wird sowohl Ihr Gesundheitszustand als auch Ihre Leistungsfähigkeit gründlich überprüft.
Je nach Wunsch kann die Untersuchung auf einem großen Laufband, einem Fahrradergometer oder auf dem Ruderergometer durchgeführt werden. Radsportler können die Untersuchung auf ihrem eigenen Fahrrad durchführen und so ihre ganz  individuelle Sitzposition gewährleisten. Anhand dieser Daten und Ihrer Ziele werden individuelle und effektive Bewegungs- und Trainingsprogramme erarbeitet.

Sie erfahren das Wichtigste über

  • Ihren Gesundheitszustand
  • Ihre Risiko- und Gesundheitsfaktoren
  • Ihren aktuellen Fitnesszustand und Leistungsfähigkeit
  • Ihre Laktatwerte und Atemanalysewerte wie maximale Sauerstoffaufnahme, Atemeffizienz
  • Ihre individuelle aerobe und anaerobe Schwelle zur Trainingssteuerung
  • Ihre individuellen Trainingsbereiche für ein effektives Training zur Fettverbrennung und Leistungssteigerung (in Puls-, Geschwindigkeits-/Pace- oder Wattbereichen für Ihre eigenen Messsysteme incl. Genauigkeitskontrolle)
  • Ihre Stoffwechselvorgänge, incl. Ihre maximale Laktatbildungsrate
  • Trainingsoptimierung, Trainingsberatung
  • Ihre Leistungsentwicklung
  • Ihre (Wettkampf-)Prognose
  • Ihr funktionelles Alter
  • Ihren Bewegungs- und Laufstil mittels Videoanalyse auf dem Laufband

Diese von medizinischen Fachgesellschaften empfohlene Untersuchung liefert damit einen wichtigen Beitrag zur optimalen Gesundheits- und Leistungsentwicklung entsprechend Ihrer individuellen Voraussetzungen und persönlichen Ziele.
Als sportmedizinischer Standard gilt mittlerweile die Kombination aus Laktatdiagnostik und Spiroergometrie / Atemgasanalyse. Dabei wird zusätzlich jeder einzelne Atemzug analysiert, so dass sich ein viel detaillierteres Ergebnis zu Fragen der Gesundheit, Leistungsfähigkeit, des Stoffwechsels und den Schwellen darstellen lässt.

Damit lassen sich u.a. folgende Punkte zusätzlich beurteilen:

  • Erkennen von Gesundheitsstörungen im Herzkreislauf-, Atmungs- und Stoffwechselsystem
  • Messung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) als wichtiger Leistungsparameter
  • Beurteilung der Atemmechanik und Atemökonomie
  • Effizienz des Fett- und Zuckerstoffwechsel
  • Energie-, Fett- und Zuckerumsatz pro Stunde
  • exaktere Schwellenbestimmung

Unsere Qualifikationen

Wir sind eine zertifizierte Einrichtung und Ausbildungsinstitut der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) für die sportmedizinische Laktat- und Leistungsdiagnostik.
Dr. Frank Möckel erhielt in den Jahren 2019 bis 2023 wiederholt das Focus Gesundheit-Siegel „Top-Mediziner“ im Bereich Sportmedizin.

Unsere Leistungen

Diese (ermäßigte) Preisliste von sportmedizinischen Vorsorgeuntersuchungen gilt für Selbstzahler. Hinweis: Viele gesetzliche Krankenkassen gewähren ihren Mitgliedern einen teilweise deutlichen Zuschuss. Fragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse nach.

Leistung Beschreibung Preis €
Basis-Vorsorge-Untersuchung Anamnese, Ganzkörperuntersuchung, Ruhe-EKG, Beratung zu sportlichen Aktivitäten, Bescheinigung 66,00
Tauchtauglichkeit < 40 J. Anamnese, Ganzkörperuntersuchung, Ruhe-EKG, Lungenfunktion, Beratung zu sportlichen Aktivitäten, Bescheinigung 106,00
Erweiterte Vorsorge 1 Belastungs-EKG Anamnese, Ganzkörperuntersuchung, Ruhe- und Belastungs-EKG, Beratung zu sportlichen Aktivitäten, Bescheinigung 86,00
Erweiterte Vorsorge 2 Tauchtauglichkeit > 40 J. Anamnese, Ganzkörperuntersuchung, Ruhe- und Belastungs-EKG, Lungenfunktion, Beratung zu sportlichen Aktivitäten, Bescheinigung 126,00
Erweiterte Vorsorge 3 Leistungsdiagnostik mit Laktat Leistungsdiagnostik auf dem Fahrrad oder Laufband mit EKG, Lungenfunktionstest, Laktat und Beratung, Dauer 2 Stunden 150,00
Erweiterte Vorsorge 4 Leistungsdiagnostik mit Laktat und Spiroergometrie (Standard) Leistungsdiagnostik auf dem Fahrrad oder Laufband mit EKG, Lungenfunktionstest, Laktat, Spiroergometrie / komplexer Atemgasanalyse und Beratung, Dauer 2 Std. (auch auf dem eigenen Rad möglich) 190,00
Erweiterte Vorsorge 5 Leistungsdiagnostik mit Laktat und Spiroergometrie (Doppeltest) Leistungsdiagnostik auf dem Fahrrad und Laufband (Doppeltest, insbesondere für Triathleten) mit EKG, Lungenfunktionstest, Laktat, Spiroergometrie / komplexer Atemgasanalyse und Beratung, Dauer 3 Stunden (auch auf dem eigenen Rad möglich) 285,00
Blutanalyse Nach Bedarf  
Körperfettanalyse (BIA) Analyse der Körperzusammensetzung (nur im Rahmen einer Leistungsdiagnostik, ermäßigt) 25,00
Laufstilanalyse einfach Videodokumentation und Auswertung des Abrollverhaltens der Füße (im Rahmen einer Leistungsdiagnostik auf dem Laufband) 35,00
Trainingsplanung Individuelle Trainingsplanung über definierte Zeiträume nach Aufwand


Zur Vorbereitung Ihrer sportmedizinischen Leistungsdiagnostik finden Sie hier folgende weitere Informationen:

Ihre Sicherheit ist uns wichtig. Daher setzen wir die gesetzlichen Vorgaben und Empfehlungen der sportmedizinischen Fachgesellschaften zur Durchführung von Belastungsuntersuchungen hinsichtlich Prophylaxe von Infektionskrankheiten konsequent um. Bitte füllen Sie die entsprechenden folgenden Fragebögen möglichst schon vorab aus.
Vielen Dank.

Online-Terminvereinbarung


Hinweise zur Online-Terminvereinbarung:
- Aktuell können Sie für die Erweiterten Vorsorge 1-4 (Leistungsdiagnostik) einen Online-Termin vereinbaren. Den konkreten Leistungsumfang können Sie auch noch vor Ort während der Voruntersuchung besprechen und entscheiden. Bitte beachten Sie dazu auch die oberen „Praktischen Hinweise“.
- Sie erhalten eine Terminbestätigung für 30 min. Die gesamte Untersuchung dauert jedoch insgesamt 2 Stunden.
- Doppelteste (Leistungsdiagnostik auf dem Rad und Laufband) als auch andere Untersuchungen bitte weiterhin telefonisch unter 0941-464180 über die Rezeption vereinbaren.
- Bitte die obigen Fragenbögen nach Möglichkeit zum Termin mitbringen, und die Praktischen Hinweise lesen.

Weitere Informationen

Weitere ausführliche Informationen finden Sie auch in unseren beiden folgenden Newslettern:
Newslettern 2020
Newslettern 2016

Hier können Sie einen Info-Film über die Leistungsdiagnostik ansehen (ca. 6 MB):
Dieses Video bei Youtube finden Sie hier

(Achtung! Dieser Film ist Urheberrechtlich geschützt. Speichern und jegliche Vervielfältigung ist nur mit ausdrücklicher Genehmigung des Verfassers erlaubt.)
 

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