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Betriebliche Gesundheitsprogramme nach Maß

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Das Institut für Prävention und Sportmedizin (IPS) in Regensburg ist seit mehr als 20 Jahren spezialisiert auf die Durchführung von maßgeschneiderten betrieblichen Gesundheitsprogrammen. Ein erfahrenes Trainerteam mit besten Referenzen betreut Sie in der Umsetzung Ihrer Firmenziele hinsichtlich Gesundheit, Führung und Leistungsfähigkeit. Denn hoch motivierte, leistungsfähige und gesunde Mitarbeiter sind eine wesentliche Voraussetzung für eine nachhaltige Unternehmensentwicklung. Unsere Programme wurden hinsichtlich ihrer Nachhaltigkeit wissenschaftlich untersucht und mehrfach als best practice in der bundesweiten INQA-Datenbank ausgezeichnet.
Unsere Kernkompetenz ist die persönliche Gestaltung und Durchführung von Gesundheitsprogrammen für Mitarbeiter und Führungskräfte. Dabei legen wir im gesamten Prozess einen hohen Wert auf das Thema Nachhaltigkeit und Transfer. Denn nur damit können gewünschte Veränderungen erreicht und Ihr Investment zu einem Gewinn gebracht werden.

Nachgewiesene Vorteile eines betrieblichen Gesundheitsmanagements

  • Sicherung der Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter
  • Erhöhung der Motivation durch Stärkung der Identifikation mit dem Unternehmen
  • Kostensenkung durch weniger Krankheits- und Produktionsausfälle
  • Steigerung der Produktivität und Qualität
  • Imageaufwertung des Unternehmens und Attraktivität für neue Fachkräfte
  • Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit
  • Geringere Personalfluktuation

Unsere Angebote für Betriebliche Gesundheitsprogramme

Im Folgenden werden Maßnahmen dargestellt, die sich in der Praxis über viele Jahre bewährt haben. Diese müssen je nach Ausgangslage an Ihre Zielstellungen angepasst werden. Diese Maßnahmen sind sowohl in Präsensform als auch teilweise Online umsetzbar.

1. Vorträge
Durchführung von Vorträgen zu den Themen optimale Ernährung, Bewegung und Gesundheit, Stress und Entspannung, Gesund Führen, Rückengesundheit,…
Zum Beispiel:
Gesundheit
Life’s Essential 8 – Die wichtigsten Faktoren für ein Mehr an Gesundheit
Ernährung
Gesunde Ernährung - leicht gemacht: Das Tellerkonzept
Fit und gesund mit optimierter Ernährung
Bewusst essen - gesund leben
Mach dein Leben bunter - treib die Kilos runter
Auf Dauer Abnehmen - aber wie?
Bewegung
Gesundheit braucht Training. Das Optimalprogramm für ein Mehr an Gesundheit und Wohlbefinden.
Die Heilkraft von Bewegung und Fitness
Ihr Minimal- und Optimalprogramm an Bewegung
Bewegung und Sport - Anfangen, aber wie?
Fitter werden, gesünder leben
Stressmanagement
Stress - was tun? Die wichtigsten Tipps gegen Stress und Burnout
Gesund Führen
Gesund Führen - Die wichtigsten Tipps für ein Mehr an Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Team

2. Aktivtage und Gesundheitsseminare
Durchführung von Veranstaltungen mit einem Mix aus Theorie und Praxis zu den Themen optimale Ernährung, Bewegung und Fitness und Stress und Entspannung.
Diese Veranstaltungen können mehr gesundheits- oder teamorientiert stattfinden.
Einsatz in Ihrem Unternehmen oder in einem Tagungszentrum / Hotel, Aufwand ca. ½ -2 Tage für Gruppen

Muster-Seminarprogramm 1-2 Tage

3.  Gesund Führen - sich und andere
1 bis 2-tätiges Seminar zu folgenden Inhalten: Zusammenhang zwischen Führungsverhalten und Gesundheit, Belastungsreduzierung und Ressourcenaufbau, Selfcare - Gesund mit sich selbst umgehen, Tools zur gesundheitsgerechten Mitarbeiterführung, Handlungsimpulse zur Transfersicherung.

Interview Dr. Frank Möckel bei do care!

 

4. Gesundheits-Check

  • ärztliche Untersuchung
  • Blut- und Urinanalysen
  • Analyse der Körperzusammensetzung
  • Herzratenvariabilität / HRV-Scan
  • Hör- und Sehtest
  • sportmedizinische Belastungsteste mit EKG, Laktat, Spiroergometrie, Bestimmung des Fitnessgrades und der optimalen Trainingsbereiche
  • sportmotorische Fitnessteste
  • biomechanische Funktionsanalyse der Wirbelsäule
  • Antioxydantien-Check, Ernährungsberatung
  • Stresscoaching

Einfach gesund bleiben
Umfassende Gesundheitschecks mit unserem Kooperationspartner CorporateHealth
Als einer von über 20 Kooperationspartnern bundesweit unterstützen wir CorporateHealth in unserer Einrichtung mit hochwertigen medizinischen Vorsorgeuntersuchungen.
CorporateHealth ist Spezialist für ganzheitliches Gesundheitsmanagement und betriebliche Präventionsdiagnostik und steht für höchste medizinische Qualität, Kompetenz und Verlässlichkeit im Bereich der präventivmedizinischen Diagnostik für Unternehmen im deutschsprachigen Raum.

Das sagen unsere Teilnehmer

  • sehr kompetente und authentische Referenten mit hohem fachlichen Niveau...
  • ärzliche geleitete Seminare mit wirklichen Fachleuten und hohem Einfühlungsvermögen...
  • allesamt Spezialisten auf dem Gebiet der Sport- und Ernährungsmedizin, Stress und Entspannung, Sportwissenschaft...
  • Gesundheit positiv erleben...
  • ziel- und lösungsorientiert, pragmatisches Herangehen...
  • einfache Botschaften, die im Kopf bleiben...
  • einfach in den Alltag umzusetzen...
  • es hat Spaß gemacht und Freude bereitet...
  • hohe Nachhaltigkeit...
  • hohe Umsetzungsrate von persönlichen Gesundheitszielen...
  • Teamentwicklung in Richtung Gesundheit ausgelöst...
  • das beste Seminar, das ich je besucht habe...
  • das Seminar mit dem größten Nutzen für mich...
  • diese Maßnahme kann ich jeder Führungskraft unbedingt weiterempfehlen …

Unsere Referenzen

u.a.: Audi, BMW, Siemens, Versicherungskammer Bayern
Hier finden Sie unsere Referenzen

Sprechen Sie uns an. Wir erstellen Ihnen gern ein auf Ihre Ziele angepasstes maßgeschneidertes Angebot.